「2歳や3歳を連れて高尾山に登ってみたいけど、何を持っていけばいいの？」 「登山専用の本格的な道具を揃えるべき？」
そんな不安をお持ちのパパ・ママも多いはず。でも安心してください！高尾山は、ケーブルカーやリフトを賢く使えば、実は「いつもの公園遊び＋α」の準備で十分に楽しめます。
今回は、実体験から学んだ「高尾山ならでは」の必須アイテムをまとめました。
1. 高尾山は「グルメの山」！食事用エプロンは必須
高尾山といえば、美味しいグルメの宝庫です！名物の「三福だんご」や「天狗焼」、山頂での「とろろそば」など、子供も喜ぶ食べ物がたくさんあります。
- 食事用エプロン（使い捨てがおすすめ） 外でのお蕎麦やお団子は、どうしても服が汚れがち。山の上で着替えさせるのは大変なので、サッと付けて捨てられるエプロンがあると、親の心の平穏が保てます。
こんなのがおすすめです。
エプロンについては記事も書いています。
- ウェットティッシュ（多めに！） お団子のタレでベタベタになった手や口を拭くのに必須。高尾山は水道がすぐ近くにない場所も多いので、除菌タイプがあると安心です。
うちは、除菌と除菌でないものに種類使っています。（口はアルコールのもので拭くと痛いため）
2. 写真の撮りすぎ注意！「モバイルバッテリー」が命綱
「子供の可愛い写真を撮りすぎて、いざという時に電池がない！」というのは子連れあるある。
- モバイルバッテリー ルートの確認や、帰りの電車の時間を調べるのにもスマホは生命線。また、万が一子供がぐずってしまった時の「最終兵器（動画）」のためにも、電池残量の余裕は「心の余裕」に直結します。
3. 実は「ガチな登山グッズ」は不要？
「山登りだから、トレッキングシューズや専用のウェアを買わなきゃ…」と思っていませんか？
高尾山に関しては、ケーブルカーやリフトを利用するなら、そこまで気合を入れた装備は不要です！
- 服装： 普段履き慣れているスニーカーと、動きやすいズボンでOK。
ただし、山頂は地上より気温が2〜3度低いので、脱ぎ着しやすい羽織ものだけは忘れないようにしましょう。
もちろん ドレスやハイヒールやブーツなんかはNGですよ。ちゃんとスニーカーがいいです。
4. その他、持っていくと救われる神アイテム
- ヒップシート・抱っこ紐： 「自分で歩く！」と言い張った5分後に「抱っこ…」となるのが2歳・3歳。コンパクトにまとまるタイプが便利です。
うちではこれ使っています。ちなみに私はヒップシート忘れて散々な思いをしました。
- ビニール袋（多め）： ゴミ箱は山内にほとんどありません。ゴミの持ち帰りはもちろん、汚れた服を入れるのにも重宝します。うんこの袋も忘れずに。
まとめ：準備を整えて、最高の思い出作りを！
高尾山は、小さな子供にとっての「はじめての冒険」にぴったりの場所です。しっかり準備をしていけば、パパとママも余裕を持って楽しめますよ。
【2歳・3歳と行く高尾山】持ち物チェックリスト
- 使い捨て食事用エプロン（グルメを楽しむ用）
- ウェットティッシュ（多め、除菌タイプ）
- モバイルバッテリー（写真・動画・地図用）
- ゴミ袋（ゴミ持ち帰り用）
- 羽織もの・防寒着（山頂の気温対策）
- ヒップシート・抱っこ紐（ぐずり対策）
- 保険証・母子手帳のコピー
- お気に入りのおやつ（個包装）
- 履き慣れたスニーカー
- 飲み物（水筒またはペットボトル）
- ご飯（最悪なくても、ところどころで食べれる）
- お菓子
- おむつ（山頂のトイレなどでオムツ変えられる。）
- おむつ袋 匂わないもの
- 子供を歩かせるための作戦を考える
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