高尾山口 高尾山に子供を担いで登ったパパへ。翌日の筋肉痛を最小限にする『三種の神器』と仙川のサウナ
2歳・4歳の子供を連れての高尾山。 「自分で歩く!」という頼もしい言葉を信じたのも束の間、中盤からは**「パパ、抱っこ……」の10kg〜15kg超えの重量級修行**が始まった方も多いはず。翌朝、ベッドから起き上がれないほどの筋肉痛に襲われな...
高尾山口
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